Ernährung, die passt
Essen ist Kraftstoff. Wir gestalten Ihren Ernährungsplan so, dass er perfekt zu Ihrem Training und Ihrem Alltag passt. Ohne Verzicht, mit Genuss.
Plan anfragen
Unser Ansatz
Wir kombinieren wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischer Umsetzbarkeit. Keine Crash-Diäten, sondern langfristige Strategien.
Makro-Tracking
Optimale Verteilung von Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten für Ihre Ziele.
Meal Prep
Effiziente Vorbereitung für stressfreie Tage und konstante Energiezufuhr.
Hydration
Strukturierte Flüssigkeitsaufnahme zur Unterstützung von Stoffwechsel und Leistung.
Inklusive Leistungen
Ihr Plan beinhaltet alles, was Sie für den Start benötigen. Wir stehen Ihnen bei Fragen zur Seite.
1
Persönlicher Check-In
2
Wöchentliche Anpassungen
3
Rezept-Datenbank Zugang
4
Einkaufslisten Generator
